なーんか、股関節のあたりがぱっとしないんだよな～。 股関節がかくかくするような気がするんだよな～。 もっと具体的に 股関節のあたりが痛いんだよね～。 という方に、すぐにやってほしい事をご紹介します。 とりあえず絶対やるこ...