発表会の振り付けは難易度高く学ぶ事多し。
勉強会はゆっくりの振りだったので一つ一つかみしめるように踊って、ゆっくりな分大変だったけれど、振りの形を確認しながら進められて。 今回、早いのよね~。その分楽な点もありますが。 今の課題は2つ。1つ目はドンキならではの振...
勉強会はゆっくりの振りだったので一つ一つかみしめるように踊って、ゆっくりな分大変だったけれど、振りの形を確認しながら進められて。 今回、早いのよね~。その分楽な点もありますが。 今の課題は2つ。1つ目はドンキならではの振...
ドンキのバリエーションですが。曲はキトリとバジルで、まあまあ早く。なんとか振り付けを覚え、きのう初めてトウシューズで踊ってみましたが…。 前回の勉強会の振りにあったステュニューターンとかはまあまあできて、思ったよりは踊れ...
関節軟骨の働き 関節の滑らかな動きは、「関節軟骨」のおかげです。股関節の痛みは、骨と骨の間にあってクッションのような働きをするこの関節軟骨がすり減ってしまうために、骨同士が直接当たってしまうことが主な要因です。痛みのある...
家せまいんですけど、がんばってストレッチ動画撮りました^_^観てね〜! ↓ ↓ ↓こちらをクリックしてね! 簡単股関節ストレッチ
恥ずかしながら。 実家の客間で。 計画性がないので ジャージしか持っておらず。 編集もこれからお勉強。 最初に行っておきますが。子どもからバレエやっていた人ではないです! 別に人工股関節にする前からなんちゃっておばちゃん...
本日も、トウシューズレッスンでございました。バーだけですが。 手術前と今と何が違うのか。一つひとつ書き出してみよっかと思います 1番 180度とは言わないまでも結構開いていた記憶が…。 →スマホ置いてみました。90度やー...
2015年の2月と10月に「人工股関節置換術の手術を受けたのですが、当時ガラケーの時代ながら、病室からブログに記事をアップしておりました。その1回目の手術の時の記事がなかなか詳細に残っていたので、紹介します!(7年前なの...
さて、変形性股関節症末期で、痛みもマックス、手術を勧められて…どんな手術?気になりましよね。私の受けた手術について説明しますね。 手術を決断するに至った経緯 私の場合、「両足変形性股関節症」だったのですが、その原因はどう...
人工股関節の手術の直前まで踊り、術後1か月でバーレッスンから復帰しました。復帰後すぐは、グランプリエとかめちゃ怖かったし、バーに足をのせる事は全くできず、20センチくらいの台に足をのせるのがやっとでした。今では、グランプ...
実は手術した後に、まだ飛行機に乗っていません。もう7年も経つというのに。この間福岡から帰る時も、飛行機にしようかな~とも思ったのですが、つい新幹線にしてしまいました。 飛行機に乗る時に、金属探知機に反応してしまわないだろ...