電気圧力鍋で作る豚の角煮レシピ
電気圧力鍋、本当に便利です！ 今日は、ハナマサでがっつりお買い物をしてきたので、これから豚の角煮を作りたいと思います。 ステップ１ 肉を切る まな板にはクッキングシートを敷き、手には手袋をはめて切ると、切ったあとの負担が...
日常のあれこれ日常のあれこれ
変形性股関節症人工股関節置換術、こんな手術でした
さて、変形性股関節症末期で、痛みもマックス、手術を勧められて…どんな手術？気になりましよね。私の受けた手術について説明しますね。 手術を決断するに至った経緯 私の場合、「両足変形性股関節症」だったのですが、その原因はどう...
日常のあれこれよく行くラーメン店５選
ラーメン大好きぱたぱたっこです。 昔はそんな自覚はあまりなかったのですが、大人になって、特にこの5年くらい、ああ、私はラーメンが好きだなあと思う。 そして、息子二人もラーメンが大好き（ただしこちらは、体育会系の家系がっつ...
変形性股関節症人工股関節の手術後推奨されるスポーツは？
人工股関節の手術の直前まで踊り、術後1か月でバーレッスンから復帰しました。復帰後すぐは、グランプリエとかめちゃ怖かったし、バーに足をのせる事は全くできず、20センチくらいの台に足をのせるのがやっとでした。今では、グランプ...
日常のあれこれ風水解説動画見ながら大掃除！ポイント３つ
2月末で思い切って仕事を辞めたのには二つ理由があって。 一つは、長男はすでに独立してしまいましたが、娘大学4年、末っ子高3を逃すと、子どもとゆっくり過ごせなくなる！という理由、もう一つは家をきれいにしたかったから。 バレ...
変形性股関節症飛行機に乗る時きんこん鳴らない？
実は手術した後に、まだ飛行機に乗っていません。もう7年も経つというのに。この間福岡から帰る時も、飛行機にしようかな～とも思ったのですが、つい新幹線にしてしまいました。 飛行機に乗る時に、金属探知機に反応してしまわないだろ...
変形性股関節症Rh(－)の私は安心！自己血輸血って何ですか？
実は私Rｈ（－）なんです！ 手術にあたり、万が一の輸血について、不安がありました。というのも私、Rh（－）Ｂ型なんです！ 50歳以上の人なら、あの「赤い疑惑」の百恵ちゃん？！と思うでしょう。あの時の幸子はRh（－）AB型...
日常のあれこれエントリーシート作りで大切な３つのポイント
実は、結構長い期間、就活カウンセラーをしていました。ここ最近は全く違う仕事をしていましたが、大学4年生の娘が今年就活で、久々にエントリーシートの添削をしていて、改めて大切なポイントは10年経っても変わらんな～と思い、まと...
クラシックバレエバレエの勉強会無事終了！
7年前に両足を人工股関節にしてから、発表会は出ましたが、好きなバリエーションをそれぞれ踊る勉強会は参加していなかったこと、コロナもあり前の発表会から2年以上トウシューズを履いていなかったことなど、練習始まる頃は、いや、大...
クラシックバレエ発表会の準備物一覧！
いよいよ、あさってが発表会でございます。 最終確認なう！ メイク道具 ベース（ファンデーション） 粉 ボディ用ファンデーション 塗るようスポンジ アイライン マスカラ どんぴしゃ 青いシャドウ（ライン） ピンクとオレンジ...